Fazla kaçırdığınızda dengelemek mi istiyorsunuz?
bu biçimde çabucak bu postumu okumalısınız.
Bir öğünde fast food, şerbetli tatlı, kızartma üzere benim de sevdiğim lakin sık tüketmediğim besinlerden mi yediniz. daha sonrasındasında gelen ana öğünde miss üzere bir salata yiyoruuuzzz….
Salata uygun ki var o denli değil mi?
Çabucak 6 yk haşlanmış kuru fasulye, nohut, kuru börülce ne var ise salata kasenize koyun. Üzerine sevdiğiniz sebzelerden ne var ise doğrayın. Tuz, pul biber azıcık limon oohh mis.
Ha bi de unutmadan kaçamakları güneş yeryüzünü aydınlatırken yapalım olur mu?
bu biçimde çabucak bu postumu okumalısınız.
Bir öğünde fast food, şerbetli tatlı, kızartma üzere benim de sevdiğim lakin sık tüketmediğim besinlerden mi yediniz. daha sonrasındasında gelen ana öğünde miss üzere bir salata yiyoruuuzzz….
Salata uygun ki var o denli değil mi?
Çabucak 6 yk haşlanmış kuru fasulye, nohut, kuru börülce ne var ise salata kasenize koyun. Üzerine sevdiğiniz sebzelerden ne var ise doğrayın. Tuz, pul biber azıcık limon oohh mis.
Ha bi de unutmadan kaçamakları güneş yeryüzünü aydınlatırken yapalım olur mu?