Ülkemizde tescillenen birinci tropikal meyve olan Alanya – Gazipaşa bölgesinde yetiştirilen Pitaya – Ejder Meyvesinin yararları nelermiş bir bakalım
İçinde küçük kivi çekirdeklerine benzeyen çekirdekler bulunan pembe ve beyaz renkleri olan bir meyvedir.
1 porsiyon meyve = 1/2 adet küçük uzunluk pitayaya eşittir.
Demir, C vitamini, kalsiyum ve lif açısından çok zengindir.
Güzel ölçüde lif içeriği yardımıyla doygunluk hissi sağlamaya yardımcı olur ve bağırsak hareketlerini takviyeler.
C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
İçerdiği antioksidanlar yardımıyla kalp-damar hastalıkları riskini azaltır.
Farklı meyveleri denemeyi sevenler kesinlikle deneyin. Kabuğundan ayırıp meyve formunda, küçük küçük doğrayıp salatalara ekleyerek ya da smoothie yaparak keyifle tüketebilirsiniz.
İçinde küçük kivi çekirdeklerine benzeyen çekirdekler bulunan pembe ve beyaz renkleri olan bir meyvedir.
1 porsiyon meyve = 1/2 adet küçük uzunluk pitayaya eşittir.
Demir, C vitamini, kalsiyum ve lif açısından çok zengindir.
Güzel ölçüde lif içeriği yardımıyla doygunluk hissi sağlamaya yardımcı olur ve bağırsak hareketlerini takviyeler.
C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.
İçerdiği antioksidanlar yardımıyla kalp-damar hastalıkları riskini azaltır.
Farklı meyveleri denemeyi sevenler kesinlikle deneyin. Kabuğundan ayırıp meyve formunda, küçük küçük doğrayıp salatalara ekleyerek ya da smoothie yaparak keyifle tüketebilirsiniz.