Yüksek tansiyon en yaygın görülen hastalıklardan biridir.Dünya Sıhhat Örgütü, dünyada yaklaşık olarak bir milyar kişinin çeşitli derecelerde yüksek tansiyon belirtileri gösterdiğini bildirmektedir.Belirtilerin denetim altında tutulabilmesi için sıklıkla iki yahut daha fazla ilacın bir arada kullanılması, ayrıyeten gerek beslenme ve gerekse hayat formuna yönelik birtakım tedbirlerin alınması mecburî.Ancak tansiyon düşürücü ilaçların büyük bir çoğunluğunun kullanım mühlet içerisinde yol açtığı çeşitli yan tesirlere bağlı olarak, hastalarda tahammülsüzlük ortaya çıkabilmektedir.
Doğal antioksidanların, bilhassa damar fonksiyonları üstündeki tesirine bağlı olarak, son senelerda kalp ve damar hastalıklarında gerek gözetici ve gerekse tedavi edici olarak yaygın kullanıldığını çoğumuz biliyoruz.Antioksidanlar bakımından varlıklı meyve ve sebzelerin tertipli kullanılmasına bağlı olarak kan plazmasında antioksidan düzeyinin yükseldiğini ve buna bağlı yüksek tansiyon düzeyinde düşme sağlanabildiğini ortaya koyan bilimsel çalışmalar bulunmaktadır.Domates ve domates eserleri, alfa-tokoferol, folat, flavonoitler ve özellikle karotenoitler (beta-keroten, fitoen, fitoen, fitofluen) üzere kıymetli antioksidanlar bakımından zengindir.Özellikle domates, en güçlü antioksidan karotenoitlerden biri olan likopen’ in en önemli kaynaklarından biridir.Bu bileşenlerin teker teker yahut birlikte aterosklerozun en değerli etkenlerinden olan lipoprotein ve vasküler oksidasyonu önlediği, homosistein, platelet kümelenmesini engellediği ve kan basıncını düşürdüğü bilinmektedir.
Yeni yayımlanan bir bilimsel ise 46-66 yaşları içinde 54 orta derecede yüksek tansiyon hastasına, 6 hafta mühletince içeriği belirli özel bir domates özütü taşıyan kapsül ya da birebir imaja sahip boş ilaç (soya yağı) veriliyor.Domates özütü deyince aklımıza domates salçası ya da ketçap gelebilir.Ancak bu özütün bileşimi farklı.Domates çekirdeklerinden özel suretle elde edilen domates yağı içerisinde çözünmüş domates bileşenlerini taşıyor.250 mg’lik kapsül içerisinde; likopen (yüzde 6), beta-keroten (yüzde 0.15), fitoen ve fitofluen (yüzde 1), E vitamini (yüzde 2) bulunuyor.Çalışma sırasında boş ilaç verilen kümenin kanında da, muhtemelen yedikleri domates niçiniyle, likopen derişiminin bir ölçü artmasına karşılık kan basıncı kıymetlerinde bir düşme gözlenememiş.Yani domates yemekle kan plazması likopen düzeyinde gözlenen artış, tansiyonu düşürmek için kâfi olmuyor. Daha evvel yürütülen çalışmalarda likopenin tek başına uygulandığında tansiyon düşürücü tesirli bulunmamasına karşılık, ‘domates özütünün tesirli bulunması’, muhtemelen domates içerisindeki antioksidan bileşenlerin birlikte daha güçlü tesir göstermesi ile açıklanabilir.Diğer mümkün etkenler, domatesin tansiyon denetiminde rol oynayan potasyum bakımından varlıklı olması ya da içerdiği polifenolik bileşenler olabilir.
Bu çalışmanın sonuçları, domates yiyerek değil lakin daha ağırlaştırılmış likopen içeriğine sahip domates özütlerinden hazırlanan ilaçların yüksek tansiyon hastalarında tansiyonun düşürülmesi için yararlı olabileceği konusunda değerli ipuçları veriyor.Daha fazla sayıda yüksek tansiyon hastasında, daha uzun vadeli ve farklı ölçülerde uygulandığında, sağlanan faydanın artıp artmayacağını ortaya koyabilecek klinik çalışmalara muhtaçlık var.Özellikle hastanın kullandığı tansiyon düşürücü ilaçlar ile bir arada kullanıldığında, hastanın tansiyon ilacına olan ihtiyacını azaltabiliyorsa bence epey yararlı olabilir.bu biçimdece hastanın tansiyon ilacı tedavisine olan tahammülü artırılabilir.
ÖNERİLER/UYARILAR
Domates özütü Türkiye ‘ de var mı? Satın alırken nelere dikkat edilmeli?
Çalışmada bahsedilen domates eseri ülkemizde çabucak hemen bulunmuyor, lakin likopen taşıyan ilaç formüllerinden de benzeri tesirler sağlanabileceğini düşünüyorum.Bazılarınız ‘domates, salça yesem daha iyi’ diye düşünebilir, fakat kullandığınız salçada ya da domateste likopen olup olmadığını yahut var ise ölçüsünü biliyor musunuz?
Hangi sıklıkta ve ne ölçüde kullanılmalı?
Ekseriyetle tablet/kapsül halindeki eserlerden günde 30 miligram önerilmektedir.
Doğal antioksidanların, bilhassa damar fonksiyonları üstündeki tesirine bağlı olarak, son senelerda kalp ve damar hastalıklarında gerek gözetici ve gerekse tedavi edici olarak yaygın kullanıldığını çoğumuz biliyoruz.Antioksidanlar bakımından varlıklı meyve ve sebzelerin tertipli kullanılmasına bağlı olarak kan plazmasında antioksidan düzeyinin yükseldiğini ve buna bağlı yüksek tansiyon düzeyinde düşme sağlanabildiğini ortaya koyan bilimsel çalışmalar bulunmaktadır.Domates ve domates eserleri, alfa-tokoferol, folat, flavonoitler ve özellikle karotenoitler (beta-keroten, fitoen, fitoen, fitofluen) üzere kıymetli antioksidanlar bakımından zengindir.Özellikle domates, en güçlü antioksidan karotenoitlerden biri olan likopen’ in en önemli kaynaklarından biridir.Bu bileşenlerin teker teker yahut birlikte aterosklerozun en değerli etkenlerinden olan lipoprotein ve vasküler oksidasyonu önlediği, homosistein, platelet kümelenmesini engellediği ve kan basıncını düşürdüğü bilinmektedir.
Yeni yayımlanan bir bilimsel ise 46-66 yaşları içinde 54 orta derecede yüksek tansiyon hastasına, 6 hafta mühletince içeriği belirli özel bir domates özütü taşıyan kapsül ya da birebir imaja sahip boş ilaç (soya yağı) veriliyor.Domates özütü deyince aklımıza domates salçası ya da ketçap gelebilir.Ancak bu özütün bileşimi farklı.Domates çekirdeklerinden özel suretle elde edilen domates yağı içerisinde çözünmüş domates bileşenlerini taşıyor.250 mg’lik kapsül içerisinde; likopen (yüzde 6), beta-keroten (yüzde 0.15), fitoen ve fitofluen (yüzde 1), E vitamini (yüzde 2) bulunuyor.Çalışma sırasında boş ilaç verilen kümenin kanında da, muhtemelen yedikleri domates niçiniyle, likopen derişiminin bir ölçü artmasına karşılık kan basıncı kıymetlerinde bir düşme gözlenememiş.Yani domates yemekle kan plazması likopen düzeyinde gözlenen artış, tansiyonu düşürmek için kâfi olmuyor. Daha evvel yürütülen çalışmalarda likopenin tek başına uygulandığında tansiyon düşürücü tesirli bulunmamasına karşılık, ‘domates özütünün tesirli bulunması’, muhtemelen domates içerisindeki antioksidan bileşenlerin birlikte daha güçlü tesir göstermesi ile açıklanabilir.Diğer mümkün etkenler, domatesin tansiyon denetiminde rol oynayan potasyum bakımından varlıklı olması ya da içerdiği polifenolik bileşenler olabilir.
Bu çalışmanın sonuçları, domates yiyerek değil lakin daha ağırlaştırılmış likopen içeriğine sahip domates özütlerinden hazırlanan ilaçların yüksek tansiyon hastalarında tansiyonun düşürülmesi için yararlı olabileceği konusunda değerli ipuçları veriyor.Daha fazla sayıda yüksek tansiyon hastasında, daha uzun vadeli ve farklı ölçülerde uygulandığında, sağlanan faydanın artıp artmayacağını ortaya koyabilecek klinik çalışmalara muhtaçlık var.Özellikle hastanın kullandığı tansiyon düşürücü ilaçlar ile bir arada kullanıldığında, hastanın tansiyon ilacına olan ihtiyacını azaltabiliyorsa bence epey yararlı olabilir.bu biçimdece hastanın tansiyon ilacı tedavisine olan tahammülü artırılabilir.
ÖNERİLER/UYARILAR
Domates özütü Türkiye ‘ de var mı? Satın alırken nelere dikkat edilmeli?
Çalışmada bahsedilen domates eseri ülkemizde çabucak hemen bulunmuyor, lakin likopen taşıyan ilaç formüllerinden de benzeri tesirler sağlanabileceğini düşünüyorum.Bazılarınız ‘domates, salça yesem daha iyi’ diye düşünebilir, fakat kullandığınız salçada ya da domateste likopen olup olmadığını yahut var ise ölçüsünü biliyor musunuz?
Hangi sıklıkta ve ne ölçüde kullanılmalı?
Ekseriyetle tablet/kapsül halindeki eserlerden günde 30 miligram önerilmektedir.