Smug
Active member
İletişim uzmanı: Yeni yıl kararları, konfeti yağmuru altında kendini kandırmaktan başka bir şey değil
Takvim 31 Aralık’a döndüğünde yıllık ritüel başlıyor: İnsanlar defterlerini kazıyor ve Yeni Yıl kararlarını yazıyorlar. Ama dürüst olmak gerekirse, bu kararlar sadece büyük bir oyun değil mi?
Bir olan
Sembolle veya altı çizili olarak işaretlenen bağlantılar bağlı kuruluş bağlantılarıdır. Eğer bu şekilde bir satın alma yapılırsa, bir tane alacağız
komisyon – size hiçbir ek ücret ödemeden! Daha fazla bilgi
Bu metin Haberler çevrimiçi EXPERTS Circle’dan bir uzmandan gelmektedir. Uzmanlarımız kendi konu alanlarında yüksek düzeyde uzmanlık bilgisine sahiptir ve editör ekibinin bir parçası değildir. Daha fazla bilgi edin.
Değişimin felci
Kulağa çelişkili gelebilir ama bu sözde “değişiklikler” çoğu zaman tam tersini yapar: felç ederler. Neden? Çünkü nadiren gerçek inançtan kaynaklanırlar, daha ziyade bir yükümlülük duygusundan kaynaklanırlar. “Kilo verin”, “daha fazla egzersiz yapın”, “cep telefonunuzda daha az zaman geçirin” – bu kararlar kulağa her yıl tekrarlanan aynı çalma listesi gibi gelmiyor mu?
Kötü vicdan
1 Ocak henüz bitmedi ve biz şimdiden bu rahatsız edici baskıyı hissediyoruz. Sürekli yeterince şey yapmama, yeterince hızlı ilerleme kaydetmeme duygusu. Bu kararlar hızla sürekli bir özeleştiri kaynağına dönüşüyor. Ve dürüst olmak gerekirse, zaten zorlu bir hayatta kimin daha fazla strese ihtiyacı var ki?
Uzman hakkında
Christoph Maria Michalski “Çatışmaların Yönlendiricisi”dir, iş yerindeki karar alıcılar için eğitmen ve koçtur. Daha iyi iletişim için birçok araç olmasına rağmen bu araçların özel olarak nasıl uygulanabileceğine dair bir sistem yoktur. Bunun için başarılı bir yaklaşıma yönelik bir kontrol listesi olarak ConflictFLOW – 6 ara noktayı geliştirdi. Bu fikrin temel ilkelerini 2018 yılında “The Conflict Bible”da yayınladı. Bir maraton koşucusu olarak başarının sürekli antrenmanın sonucu olduğunu biliyor.
Yaşam sevincinin soygunu
Sürekli olarak “geliştirmemiz” gereken şeylere odaklandığımızda, çoğu zaman zaten iyi olan şeyleri gözden kaçırırız. Burada ve şimdi yaşamayı ve günlük yaşamın küçük sevinçlerinin kıymetini bilmeyi unutuyoruz. Yeni yıla şu anki hayatımızın yeterli olmadığını düşündüren şeylerin bir listesiyle başlamamız ironik değil mi?
Kitap önerisi (reklam)
“Çatışma İncili” – Çatışma dünyaya nasıl geldi ve onu nasıl kontrol ediyorsunuz? – Christoph Maria Michalski
Sözde en iyi 10 çözünürlük
Ve bir de sözde en iyi 10 çözünürlük var; klişelerin ve pazarlama hilelerinin mükemmel bir karışımı. Reklam panoları bizi en son fitness aboneliğine kaydolmaya veya en yeni süper yiyecekleri satın almaya teşvik ederken, “Yeni yıl, yeni ben” diye bağırıyor. Bu kararlar en derin arzularımızın bir ifadesi mi, yoksa biz sadece iyi yönetilen bir tüketici tiyatrosunda kuklalar mıyız?
Yapma!
Kendimize bu saçmalıkları söylemeyi bırakalım. Bunun yerine, Yeni Yıl için gerçek ve özgün bir şeye ne dersiniz? Listede olmayan ama kalpten gelen bir şey. Çünkü dürüst olalım, hayat kötü senaryolar ve tüketici masalları için çok kısa. Mutlu yeni!
Bu konuyla ilgili sık sorulan sorular
Kış hüznünün tipik belirtileri nelerdir?
Kış hüznünün tipik belirtileri arasında genel yorgunluk, depresyon, artan uyku ihtiyacı ve karbonhidrat açısından zengin gıdaların tercih edilmesi yer alır. Evden ayrılma motivasyonu…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Kış hüznüne ne iyi gelir?
Egzersiz, dengeli beslenme, rahatlama teknikleri ve aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim, kış hüznüyle mücadele etmenize yardımcı olur. Bu önlemler ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Kış hüznünün depresyondan farkı nedir?
Kış hüznü mevsimseldir ve depresyondan daha az yoğundur. Hafif ruh hali değişimleriyle kendini gösterir ve genellikle ilkbaharda kaybolur. Depresyon ise daha yoğun, kalıcı ve…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Çocuklarda kış hüznü için özellikle uygun olan nedir?
Temalı hafta sonları, el sanatları ve resim gibi yaratıcı aktiviteler, dans ve hareket aktiviteleri, geocaching veya çöpçü avlarının yanı sıra masal okuma saatleri de çocuklar için uygundur. Bu faaliyetler,…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
e-posta
Bölmek
Daha
heyecan
Basmak
Geri bildirim
Hata bildir
Bir Hata mı fark ettiniz?
Lütfen metinde ilgili kelimeleri işaretleyiniz. Sadece iki tıklamayla hatayı editör ekibine bildirebilirsiniz.
Bitkide genetik mühendisliği yok
Ama endişelenmeyin:
Genetik olarak değiştirilmiş
bunlar
Takvim 31 Aralık’a döndüğünde yıllık ritüel başlıyor: İnsanlar defterlerini kazıyor ve Yeni Yıl kararlarını yazıyorlar. Ama dürüst olmak gerekirse, bu kararlar sadece büyük bir oyun değil mi?
Bir olan
Sembolle veya altı çizili olarak işaretlenen bağlantılar bağlı kuruluş bağlantılarıdır. Eğer bu şekilde bir satın alma yapılırsa, bir tane alacağız
komisyon – size hiçbir ek ücret ödemeden! Daha fazla bilgi
Bu metin Haberler çevrimiçi EXPERTS Circle’dan bir uzmandan gelmektedir. Uzmanlarımız kendi konu alanlarında yüksek düzeyde uzmanlık bilgisine sahiptir ve editör ekibinin bir parçası değildir. Daha fazla bilgi edin.
Değişimin felci
Kulağa çelişkili gelebilir ama bu sözde “değişiklikler” çoğu zaman tam tersini yapar: felç ederler. Neden? Çünkü nadiren gerçek inançtan kaynaklanırlar, daha ziyade bir yükümlülük duygusundan kaynaklanırlar. “Kilo verin”, “daha fazla egzersiz yapın”, “cep telefonunuzda daha az zaman geçirin” – bu kararlar kulağa her yıl tekrarlanan aynı çalma listesi gibi gelmiyor mu?
Kötü vicdan
1 Ocak henüz bitmedi ve biz şimdiden bu rahatsız edici baskıyı hissediyoruz. Sürekli yeterince şey yapmama, yeterince hızlı ilerleme kaydetmeme duygusu. Bu kararlar hızla sürekli bir özeleştiri kaynağına dönüşüyor. Ve dürüst olmak gerekirse, zaten zorlu bir hayatta kimin daha fazla strese ihtiyacı var ki?
Uzman hakkında
Christoph Maria Michalski “Çatışmaların Yönlendiricisi”dir, iş yerindeki karar alıcılar için eğitmen ve koçtur. Daha iyi iletişim için birçok araç olmasına rağmen bu araçların özel olarak nasıl uygulanabileceğine dair bir sistem yoktur. Bunun için başarılı bir yaklaşıma yönelik bir kontrol listesi olarak ConflictFLOW – 6 ara noktayı geliştirdi. Bu fikrin temel ilkelerini 2018 yılında “The Conflict Bible”da yayınladı. Bir maraton koşucusu olarak başarının sürekli antrenmanın sonucu olduğunu biliyor.
Yaşam sevincinin soygunu
Sürekli olarak “geliştirmemiz” gereken şeylere odaklandığımızda, çoğu zaman zaten iyi olan şeyleri gözden kaçırırız. Burada ve şimdi yaşamayı ve günlük yaşamın küçük sevinçlerinin kıymetini bilmeyi unutuyoruz. Yeni yıla şu anki hayatımızın yeterli olmadığını düşündüren şeylerin bir listesiyle başlamamız ironik değil mi?
Kitap önerisi (reklam)
“Çatışma İncili” – Çatışma dünyaya nasıl geldi ve onu nasıl kontrol ediyorsunuz? – Christoph Maria Michalski
Sözde en iyi 10 çözünürlük
Ve bir de sözde en iyi 10 çözünürlük var; klişelerin ve pazarlama hilelerinin mükemmel bir karışımı. Reklam panoları bizi en son fitness aboneliğine kaydolmaya veya en yeni süper yiyecekleri satın almaya teşvik ederken, “Yeni yıl, yeni ben” diye bağırıyor. Bu kararlar en derin arzularımızın bir ifadesi mi, yoksa biz sadece iyi yönetilen bir tüketici tiyatrosunda kuklalar mıyız?
Yapma!
Kendimize bu saçmalıkları söylemeyi bırakalım. Bunun yerine, Yeni Yıl için gerçek ve özgün bir şeye ne dersiniz? Listede olmayan ama kalpten gelen bir şey. Çünkü dürüst olalım, hayat kötü senaryolar ve tüketici masalları için çok kısa. Mutlu yeni!
Bu konuyla ilgili sık sorulan sorular
Kış hüznünün tipik belirtileri nelerdir?
Kış hüznünün tipik belirtileri arasında genel yorgunluk, depresyon, artan uyku ihtiyacı ve karbonhidrat açısından zengin gıdaların tercih edilmesi yer alır. Evden ayrılma motivasyonu…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Kış hüznüne ne iyi gelir?
Egzersiz, dengeli beslenme, rahatlama teknikleri ve aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim, kış hüznüyle mücadele etmenize yardımcı olur. Bu önlemler ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Kış hüznünün depresyondan farkı nedir?
Kış hüznü mevsimseldir ve depresyondan daha az yoğundur. Hafif ruh hali değişimleriyle kendini gösterir ve genellikle ilkbaharda kaybolur. Depresyon ise daha yoğun, kalıcı ve…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç
Çocuklarda kış hüznü için özellikle uygun olan nedir?
Temalı hafta sonları, el sanatları ve resim gibi yaratıcı aktiviteler, dans ve hareket aktiviteleri, geocaching veya çöpçü avlarının yanı sıra masal okuma saatleri de çocuklar için uygundur. Bu faaliyetler,…
Christoph Maria Michalski
“Çatışma Yönlendiricisi”, işyerindeki karar vericiler için eğitmen ve koç