Gastroözofajiel Reflü (GÖR) mide içeriğindeki sıvının yemek borusuna geri kaçmasıdır.Asit, pepsin ve safra tuzlarından oluşan bu sıvı, vakit zaman besin kesimleri da içerebilir. Reflü, yemeklerden yaklaşık 30 dk daha sonra resen, öne eğilmekle yahut antrenmanla bir arada ortaya çıkabilir.Uykunun REM fazında da reflü şikayetleri ortaya çıkabilir. Reflü, fizyolojik ve patolojik olarak iki farklı biçimde oluşabilir.Sağlıklı bireylerde vakit zaman olabilen reflü, fizyolojik bir olaydır.Ancak gün içerisinde sık yinelandığında, uzun sürdüğünde ve uyku esnasında oluştuğunda artık patolojik reflü kelam konusudur. niçinLERİ: Viral enfeksiyonlar, irrite eden casusların alımı, azalmış alt özefagus sfinkter basıncı, ,mide fıtığı, artmış abdominal basınç, gastrik boşalmanın gecikmesi ,yenidenlayan kusmalar, reflünün niçinleri içindedır.
TEDAVİ: Başlıca tedavi, intra-abdominal basıncı arttıran idman hareketlerinden ve sıkı kemer kullanmasından kaçınılmalıdır. Hastalar yemekten daha sonrasında uzanıp yatmamaları, yemekten en az 3-4 saat daha sonra yatmaları ve yataklarının baş kısımlarını 20-25 cm yükseltmeleri önerilmektedir. İlaçlar kâfi su ile bir arada, tercihen dik durumda alınmalıdır. Alt özafagus basıncını düşürdüğü için sigara ve alkol kullanılmamalıdır.
DİYET TEDAVİSİ: Aşağı özafagus sfinkter basıncının azalmasını önlemek için diyetin protein içeriği arttırılır, yağlı besinler, koyu çay, kahve, çikolata, nane ve soğan üzere besinlerin tüketimi azaltılır. Özofagus irritasyonunu azaltmak ve mide asidinin uyarılmasını önlemek için; acı baharatlar, karbonatlı içecekler, domates, turunçgiller, kahve, alkol, fazlaca sıcak ve hayli soğuk besinler tüketilmemelidir. Öğünler sık aralıklarla olmalı, bir öğünde fazla yemek yenilmemeli ve yemek yerken sıvı alımı azaltılmalı, su öğün ortalarında içilmelidir.
TEDAVİ: Başlıca tedavi, intra-abdominal basıncı arttıran idman hareketlerinden ve sıkı kemer kullanmasından kaçınılmalıdır. Hastalar yemekten daha sonrasında uzanıp yatmamaları, yemekten en az 3-4 saat daha sonra yatmaları ve yataklarının baş kısımlarını 20-25 cm yükseltmeleri önerilmektedir. İlaçlar kâfi su ile bir arada, tercihen dik durumda alınmalıdır. Alt özafagus basıncını düşürdüğü için sigara ve alkol kullanılmamalıdır.
DİYET TEDAVİSİ: Aşağı özafagus sfinkter basıncının azalmasını önlemek için diyetin protein içeriği arttırılır, yağlı besinler, koyu çay, kahve, çikolata, nane ve soğan üzere besinlerin tüketimi azaltılır. Özofagus irritasyonunu azaltmak ve mide asidinin uyarılmasını önlemek için; acı baharatlar, karbonatlı içecekler, domates, turunçgiller, kahve, alkol, fazlaca sıcak ve hayli soğuk besinler tüketilmemelidir. Öğünler sık aralıklarla olmalı, bir öğünde fazla yemek yenilmemeli ve yemek yerken sıvı alımı azaltılmalı, su öğün ortalarında içilmelidir.