Basarszlk Korkusu Nedir? Basarl Insanlarn Alskanlklar Nelerdir?
Basarszlk korkusu, basarsz olma kaygs olarak tanmlanabilir. Insanlar herhangi bir alanda basarszlga ugramaktan korkarlar ve bu durumda cogu zaman bu korku, insanlarn motivasyonlarn ve basarlarn etkileyebilir. Sonuc olarak, bu korku basarsz olma korkusu olarak da bilinmektedir.
Basarszlk Korkusunun Kaynaklar
Basarszlk korkusunun kaynag cok farkl sebeplerden kaynaklanabilir. Bunlar arasnda, cocukluk donemindeki yetersizlik duygular, anne-babalarn cocuklarna kars artan bask, yeterli destegin eksikligi, ogrencilerin okulun basarsz olma korkusu, aile basks, toplumsal bask, is hayatndaki yuksek beklentiler ve basarszlk korkusu nedeniyle ortaya ckan stres durumlar saylabilir.
Basarl Insanlarn Alskanlklar
Basarl insanlar, her alanda basarl olmak icin baz alskanlklar gelistirirler. Bunlar arasnda, oncelikleri belirleyerek odaklanmak, zaman yonetimi yapmak, tekrar etmek, surekli olarak ogrenmek, hedefleri belirlemek, motivasyonu arttrmak ve duygusal olarak sorumluluk almak saylabilir. Ayrca, basarl insanlar, ozguvenlerini arttrmak icin kendilerini tesvik etmeyi, problemleri cozmek icin analiz edilmesi gereken cozumler aramay ve zorluklarla basa ckmay da ogrenirler.
Basarszlk Korkusunu Asmak icin Yaplabilecekler
Basarszlk korkusu asmak icin, oncelikle kisi kendini kabul etmeli ve kendine guvenmelidir. Kisinin, kendisine olan guvenini arttrmak icin kendisi hakknda pozitif seyler dusunmesi ve kendini tesvik etmesi gerekir. Ayrca, basarszlk korkusu asmak icin, ustesinden gelinmesi gereken zorluklar degerlendirmeli ve basarya ulasmak icin gereken admlar atmaldr. Kisinin, basary hedeflemek icin herhangi bir hedefi belirlemesi gerekir. Ayrca, basarszlk korkusunu asmak icin, kisinin zorluklarn ustesinden gelmeyi ogrenmesi gerekmektedir.
Basarszlk korkusu, basarsz olma kaygs olarak tanmlanabilir. Insanlar herhangi bir alanda basarszlga ugramaktan korkarlar ve bu durumda cogu zaman bu korku, insanlarn motivasyonlarn ve basarlarn etkileyebilir. Sonuc olarak, bu korku basarsz olma korkusu olarak da bilinmektedir.
Basarszlk Korkusunun Kaynaklar
Basarszlk korkusunun kaynag cok farkl sebeplerden kaynaklanabilir. Bunlar arasnda, cocukluk donemindeki yetersizlik duygular, anne-babalarn cocuklarna kars artan bask, yeterli destegin eksikligi, ogrencilerin okulun basarsz olma korkusu, aile basks, toplumsal bask, is hayatndaki yuksek beklentiler ve basarszlk korkusu nedeniyle ortaya ckan stres durumlar saylabilir.
Basarl Insanlarn Alskanlklar
Basarl insanlar, her alanda basarl olmak icin baz alskanlklar gelistirirler. Bunlar arasnda, oncelikleri belirleyerek odaklanmak, zaman yonetimi yapmak, tekrar etmek, surekli olarak ogrenmek, hedefleri belirlemek, motivasyonu arttrmak ve duygusal olarak sorumluluk almak saylabilir. Ayrca, basarl insanlar, ozguvenlerini arttrmak icin kendilerini tesvik etmeyi, problemleri cozmek icin analiz edilmesi gereken cozumler aramay ve zorluklarla basa ckmay da ogrenirler.
Basarszlk Korkusunu Asmak icin Yaplabilecekler
Basarszlk korkusu asmak icin, oncelikle kisi kendini kabul etmeli ve kendine guvenmelidir. Kisinin, kendisine olan guvenini arttrmak icin kendisi hakknda pozitif seyler dusunmesi ve kendini tesvik etmesi gerekir. Ayrca, basarszlk korkusu asmak icin, ustesinden gelinmesi gereken zorluklar degerlendirmeli ve basarya ulasmak icin gereken admlar atmaldr. Kisinin, basary hedeflemek icin herhangi bir hedefi belirlemesi gerekir. Ayrca, basarszlk korkusunu asmak icin, kisinin zorluklarn ustesinden gelmeyi ogrenmesi gerekmektedir.